Screening & Testing zorgt voor de data die we zowel voor de revalidatie als voor de training kunnen gebruiken.
Een bewegingsscreening is een systematische evaluatie van je houding, mobiliteit, stabiliteit en kracht. We identificeren onevenwichten en zwakke schakels in je bewegingsapparaat die de kans op blessures verhogen of prestaties beperken. Dit kan zowel preventief als na een blessure of operatie plaatsvinden.
Sporters die willen weten waar hun risico’s liggen, mensen die klachtenvrij willen blijven, of patiënten die na hun revalidatie hun zwakke punten in kaart willen brengen: een screening geeft concrete handvatten om gerichter te werken aan je gezondheid en prestaties.
Na de screening krijg je een helder overzicht van de bevindingen. Op basis daarvan stellen we een concreet plan op: gerichte oefeningen, werkpunten en eventuele doorverwijzing naar aanvullende begeleiding. Zo zet je de stap van meten naar verbeteren.